Waldbaden im Park der Gärten

Waldbaden im Park der Gärten

Am 5. Juli veranstaltet das Forum Medizin Verlagsgesellschaft mbH im Park der Gärten den „Naturheiltag“ – mit spannenden Vorträgen von Gesundheitsexperten und Schnupperaktionen rund um das Thema Naturheilkunde.

In diesem Rahmen finden zwei von mir geführte Achtsamkeitswanderungen im Park unter dem Motto „Waldbaden/Parkbaden“ statt.

Der genaue Veranstaltungsplan wird im Laufe der nächsten Wochen feststehen.

Anmeldung ist nicht erforderlich.

Hier gehts zur Veranstaltungsseite.

Seasonwalk - Frühling

Seasonwalk – Frühling

Der Seasonwalk ist eine Kombination aus Achtsamkeitswanderung und Naturcoaching im Jahreszeitenzyklus. An vier Terminen im Jahr kannst Du eine ganz besondere Auszeit in der Natur mit der ganz eigenen Qualität der jeweiligen Jahreszeit für Deine persönliche Weiterentwicklung nutzen.

Erfahre hier mehr über das Format.

Der Frühlingstermin steht dieses Jahr unter dem Motto „Sinnlichkeit und Lebenslust“. Im Mai explodiert die Lebenskraft um uns herum und aktiviert all unsere Sinne. Zeit, die Lebensenergie bewusst wahrzunehmen und zu genießen und das Leben zu feiern.

Dieser Termin gibt Dir die Möglichkeit, Deine Lebenskraft zu spüren und ins Fließen zu bringen. Wo stockt oder blockiert etwas? Wo fehlt es Dir an Lebendigkeit in Deinem Leben? Wo spürst Du Dich besonders kraftvoll und lebendig? Was möchtest Du loslassen, was feiern? Diesen und anderen Fragen kannst Du im Spiegel der Mai-Natur auf den Grund gehen und an einem kraftvollen Feuer die Vielfalt des Lebens feiern.

Mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen lassen wir alle unsere Sinne die Frühlingsnatur wahrnehmen und genießen. Deine Wahrnehmungsfähigkeit steigt, die Bewegung in der Natur entspannt Dich. Die Nähe zur Natur und das bewusste Fokussieren des Moments helfen Dir, ein gutes Gespür für Dich und Deine Bedürfnisse zu entwickeln und Deine Intuition zu stärken. Durch die Auseinandersetzung mit der Symbolhaftigkeit der natürlichen Umgebung steigt Deine Kreativität und Problemlösefähigkeit.

Nutze diese besondere Draußen-Auszeit als Inspiration!

Die Dauer beträgt ca. 3 Stunden – Du solltest wetterfest gekleidet sein und ggfs. einen Snack/ein Getränk dabei haben. Die Termine finden immer im Raum Hatten statt – der genaue Treffpunkt wird bei der Anmeldung mitgeteilt. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt drei, die maximale 10.

Termin: 3. Mai 2019, 8-12 Uhr
Kosten: 39 € pro Person

Wenn Du Fragen hast, kontaktier mich gerne!

 

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Seasonwalk - Frühling

Hier bekommst Du spannende Informationen rund um Achtsamkeit und Naturcoaching und zu meinen Angeboten. Du kannst Dich hier anmelden und auch jederzeit ganz einfach wieder abmelden.


 


 


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